CURSO ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y DE FUERZA EN NIÑOS 6 DE JULIO EN LAS PALMAS

Juan José Moreno Herrera

Juan José Moreno Herrera

  • Graduado en ciencias de la educación especialidad en Educación Física
  • Entrenador Nacional de Fisioculturismo y Musculación por la Federación Española de Fisioculturismo y Fitness.
  • Técnico especialista en Entrenamiento de la fuerza y la musculación deportiva: Alto Rendimiento Deportivo. Instituto Nacional de Ciencias del Deporte.
  • Técnico especialista en Salas de Musculación por Federación Canaria de Halterofilia.
  • Formado en actividades dirigidas tales como aeróbic y entrenamiento metabólico.
  • Entrenador de: fútbol nivel I, baloncesto nivel I, balonmano nivel I y voleibol nivel I por las correspondientes Federaciones de Gran Canaria.

Gimnasio Macrofit La ballena

Gimnasio MacroFit La Ballena, Centro comercial La Ballena,Ctra. Gral. Del norte 112 – 35013 Las Palmas de Gran Canaria

Macrofit Lanzarote

Duración y modalidad

Curso presencial de 9 horas

Fecha

Sábado 6 de Julio de 2019.

Horario

Sábado 6 de julio: de 09:00 a 13:00 y de 14:00 a 19:oo

Presentación

¿Entrenas a niños en actividades deportivas? ¿Tienes dudas acerca de cómo aplicarles entrenamientos de fuerza? ¿Piensas que puedes afectar a su crecimiento o sus articulaciones?

¿Quieres ayudar a tus alumnos/as a mejorar su coordinación y velocidad? ¿Quieres evitar o reducirlas lesiones a tus pequeños deportistas? ¿Actualizar tus conocimientos y romper los mitos sobre el entrenamiento de la fuerza en niños/as?

 

Si la respuesta a esta pregunta es que si…te invitamos a participar en esta formación.

 

La Organización Mundial de La Salud (OMS) y otras agencias públicas incluyen ahora los ejercicios de fuerza y funcionales como parte de sus directrices sobre la actividad física para niños/as y adolescentes. Sin embargo, hay evidencias recientes que indican que los niveles de fuerza muscular entre jóvenes de edad escolar están disminuyendo. Los/as jóvenes que no participan en actividades que mejoran la fuerza muscular y las habilidades motrices de manera temprana pueden tener mayor riesgo de situaciones negativas para la salud a lo largo de su vida. Por tanto, la importancia de la educación eficaz por parte de profesionales cualificados es esencial.

¡Tu formación es tu mejor garantía!

Contenidos

Parte teórica del curso:

  • Introducción.
  • Características más importantes del organismo de los niños y niñas antes de la pubertad.
  • ¿Existen riesgos en el entrenamiento de la fuerza y funcional en niños y niñas?
  • Rompiendo los mitos del entrenamiento de la fuerza y funcional en niños y niñas.
  • Beneficios de la práctica.
  • Efectos del entrenamiento de la fuerza y funcional en niños y niñas a nivel cardiovascular/metabólico.
  • Efectos del entrenamiento de la fuerza y funcional en niños y niñas a nivel de salud osteoarticular.
  • Efectos del entrenamiento de la fuerza y funcional en niños y niñas a nivel psicológico.
  • Efectos del entrenamiento de la fuerza y funcional en niños y niñas a nivel del rendimiento deportivo.
  • Efectos del entrenamiento de la fuerza y funcional en niños y niñas a nivel de prevención de lesiones deportivas.
  • ¿En qué momento debemos iniciar este tipo de entrenamiento?
  • La maduración e influencia de las hormonas en el incremento de la fuerza.
  • Principios básicos de este tipo de entrenamiento.
  • Objetivos de este tipo de entrenamiento.
  • Ejercicio físico y rendimiento académico.

Parte práctica del curso:

  • Modelo sesión práctica para niños y niñas de hasta 5 años.
  • Modelo sesión práctica para niños y niñas de entre 6 y 10 años.
  • Modelo sesión práctica para niños y niñas de entre 10 y 13 años.
  • Trabajo en grupo: generación de sesiones prácticas para los diferentes grupos de edad.
Diploma

 Una vez finalizada la formación se entregará a los/as participantes un diploma acreditativo de la misma, emitido por Gedecan Formación, líder en el sector con más de 15 años de experiencia en la formación de profesionales del mundo del deporte y sociosanitario.

Dirigido

Este curso está dirigido a entrenadores de categoría base, profesores, monitores de actividades deportivas infantiles y a todas aquellas personas que quieran introducirse en el mundo del deporte, sector donde la formación y el reciclaje son imprescindibles.

Metodología
La metodología utilizada combinará la teoría y la práctica, con la cual el docente se asegura de la correcta adquisición de los conocimientos. Los/as alumnos/as serán participantes activos durante todo el proceso.
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MÉTODOS DE PAGO:

El pago puedes realizarlo o bien acercándote a nuestra oficina o bien mediante transferencia bancaria.

·         PRESENCIAL:

En nuestra oficina: C/León y Castillo 96, 1ºB – 35004 Las Palmas de Gran Canaria,

·         TRANSFERENCIA:

Realizar transferencia al siguiente número de cuenta NÚMERO DE CTA. CTE. Cajamar : ES58 3058 6100 9527 2002 6037. En concepto de pago especificar el nombre del alumno y el curso a realizar.

Una vez hecho esto, enviar justificante de pago a info@necactive.com . Serán necesarios tu nombre y apellidos, DNI/NIE, teléfono de contacto.

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